Posts By: Najzdravija Hrana

Fruktoza je proste šećera monosaharid koji se nalazi kako u voću tako i u drugim biljkama. Ona se najviše koristi u proizvodnji hrane i pića jer je vrlo povoljna za proizvodnju a vrlo je slatka. […]

Generalno gledano, voće je sjajan izbor jer kroz njega možemo uneti jako puno kvalitetnih vitamina i minerala koje kroz drugu hranu možda ne bi mogli u toj meri. Ipak, postoje neke smernice kada je voće […]

Urtica Dioica-ili je možete zvati obična kopriva, poznata je kao „narodni lek“, jer je popularna među narodima širom sveta. Često se čupa jer se smatra korovom, što je šteta, budući da sadrži niz zdravstvenih koristi! […]

Gavez je biljka koja ima veliku medicinsku vrednost. Niskog je rasta i ima bodljikave i grube listove. Stablo, koren i lišće gaveza koristi se za pripremu raznih ajurvedskih i prirodnih biljnih lekova. Ako postoje povoljni […]

Kada se pojedini prirodni sastojci kombinuju u određenim količinama, zajedno mogu izlečiti mnoge bolesti. Jedna od takvih sjajnih kombinacija je med i cimet. Kombinacija meda i cimeta korišćena je vekovima za poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja […]

Cimet kao lek

Ima sjajan ukus i neverovatne blagodeti za zdravlje. Cimet je začin koji se dobija od unutrašnje strane kore drveta roda cinnamomum. Od kore ovog drveta dobija se i esencijalno ulje koje ima terapeutska svojstva. Začin […]

Aronija (Aronia melanocarpa/Photinia melanocarpa), poznata i kao crna borovnica, je listopadni grm koji vodi poreklo sa istoka SAD-a. Služi kao ukrasna biljka i prepoznaje se po grupisanim kremastobelim cvetovima koji cvetaju krajem proleća, kao i […]

Pretpostavljamo da je velika većina vas sigurno čula za voće kivi, ali verovatno niste upoznati sa njim detaljnije i sa mogućnostima koje ono pruža kada je u pitanju mršavljenje. Pre nego što saznate detaljnije o […]

Nes kafa je jedan od najpopularnijih napitaka kako kod nas tako i u svetu. Sjajna stvar u vezi sa nes kafom je što je možete prilagodjavati prema svojim željama i potrebama. Možete je piti hladnu […]

Proteini su važni nutrijenti koji sadrže esencijalne i neesencijalne aminokiseline koje daju telu energiju. Oni kontrolišu mnoge metaboličke funkcije u organizmu i predstavljaju osnovne komponente svih živih ćelija. Proteini su osnovne gradivne materije odgovorne za […]

Prevencija je najbitnija u očuvanju zdravlja, a laneno seme je moćan saveznik u prevenciji bolesti i u unapređenju zdravlja, kao i u ubrzavanju oporavka od bolesti. Iako se lan koristio pre više hiljada godina, čak […]

Ukoliko i vi kao i većina ljudi danas imate svoju kucu kao kućnog ljubimca, jako je bitno da znate čime ga smete hraniti, a još bitnije čime ne smete. Postoji odredjena hrana koja psima smeta […]

Scroll To Top

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close