Najnovije u kategoriji: Zdrava ishrana

Živinsko meso je nazastupljenija vrsta mesa u ljudskoj ishrani, prisutna već vekovima u kuhinjama širom sveta. Njegov lagan, neutralan ukus pruža kuvarima mogućnost eksperimentisanja i kombinovanja sa mnoštvom drugih namirnica. Meso živinezato je pogodno za […]

Ovsene pahuljice, bogate ključnim vitaminima i mineralima, lake za varenje i pune drugih hranljivih sastojaka, danas su omiljeni deo različitih musli obroka i jedna od najčešće upotrebljavanih žitarica za pripremu ukusnog, zdravog, lako svarljivog i […]

Vegeterijansku kuhinju rado preporučuju mnogi nutricionisti i drugi stručnjaci, kao plan ishrane koji ima beneficije za naše celokupno zdravlje. Prednosti vegeterijanske kuhinje uključuju smanjenje ukupnog udela masnoća u ishrani, smanjeno unošenje holesterola i zasićenih masnih […]

U moru preporuka o zdravoj hrani, o hrani bez glutena, o hrani koja ne goji i koja je dobra za dijetu ili pak post, potrebno je, verovali ili ne, jako veliko iskustvo u poznavanju namirnica […]

Humus jeste jedna vrsta namaza koji originalno potiče iz libanske kuhinje ali je postao veoma popularan i kod nas, kako zbog svog jedinstvenog i neobičnog ukusa, tako i zbog veoma visoke hranljive vrednosti i lekovitosti. […]

Kada želimo da smršamo uglavnom izbacujemo iz ishrane određene namirnice za koje smatramo da goje. Osim što ćemo određene namirnice izbegavati, treba znati i koje su to namirnice koje treba da se nađu na našem […]

Scroll To Top

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close