Rebrasti nokti i brazde na noktima – simptomi, uzrok i lečenje

Nokti su rožnate tvorevine koje štite vrhove prstiju na rukama i nogama. Deo nokta koji se nalazi u koži zove se koren nokta. Najveći deo nokta čini orožala ploča dok se ispod nje nalazi ležište nokta.

Na granici između nokatne ploče i korena nokta nalazi se polje polumesečnog oblika bele boje, koja se može naći kod gotovo svih ljudi. Taj deo se naziva lunula. Nokatna ploča je zapravo bez boje, dok boju nokta određuju žilice ispod nje. Zdravi nokti su uglavnom svetloružičaste boje. Ploča ima zaštitnu ulogu i svi problemi sa noktima su vidljivi na njoj. Nokti su sastavljeni od proteina koji se zove keratin. Zdrava nokatna ploča je glatka površina, čvrsta ali i fleksibilna i ne može se tako lako lomiti i pucati.

Izgled vaših noktiju govori mnogo o vašem zdravlju i svaka promena označava nešto određeno.

Dalje u tekstu možete pročitati o najčešćim promenama noktiju.

Vertikalne brazde na noktima (longitudalne pruge ili prevoji)

Rebrasti nokti se uglavnom javljaju kod starijih osoba i to zbog promene ćelija. Ispod površine kože se stvaraju nove ćelije kože i one zauzimaju mesto mrtvih ćelija, koje su odbačene sa površine. Vertikalne brazde počinju od vrha nokta i pružaju se do zanoktica.

Ako pored brazdi primetite i druge simptome, na primer promenu boje i strukture nokta, verovatno su to simptomi određenog zdravstvenog stanja.

loading...

Trahionihija

Trahionihija predstavlja grube i hrapave nokte. Postoje dva tipe ove pojave-teži i blaži tip. Kod prvog tipa nokti su neprozirni i šmirglaste površine, dok su kod blažeg tipa nokti sjajni sa površinskim rebrima. U najvećem broju slučajeva ova pojava se javlja samostalno, to jest nije praćena drugim simptomima. Trahionihija se može javiti kod ljudi koji boluju od alopecije areate, ekcema, vitiliga i psorijaze.

Alopecija areata je gubitak kose u pečatima. Pečati mogu biti različite veličine, ponekad se mogu spojiti i nastati velike površine bez dlaka.

Ekcemi su imunološke reakcije na određene alergene gde se u početku javlja neizdrživi svrab a zatim se javljaju ospe u obliku pečata koji su suvlji od ostalih delova kože.

Vitiligo je autoimuna bolest koja je praćena pojavom belih, glatkih fleka na različitim delovima tela.

Psorijaza je hronična, neizlečiva bolest gde je genetika jedan od bitnih faktora za nastanak psorijaze. Pored genetike stres, infekcije i određeni lekovi mogu biti uzrok nastanka ove bolesti.

Nedostatak gvožđa može da izazove vertikalne brazde na noktima kao i promenu oblika, to jest da poprime konkavni oblik.

Horizontalne brazde su najčešće znaci nekih teških bolesti. Drugačije se nazivaju Beauove linije. Ponekad, one mogu da zaustave rast noktiju dok se ne izleči bolest koja je izazvala ovu promenu. Kada je ova pojava zabeležena na svih 20 noktiju obično primarno oboljenje može biti: akutna bolest bubrega, dijabetes, sifilis, zauške, bolest štitne žlezde. Hemioterapija, takođe, može da izazove pojavu Beauovih linija.

Akutna bolest bubrega predstavlja naglo smanjenje ili prestanak neke od funkcija bubrega-na primer prestaje izlučivanje mokraće, prestaje uklanjanje štetnih materija iz krvi, prestanak regulacije količine kiseline i elektrolita u krvi.

Dijabetes ili šećerna bolest je hronični poremećaj metabolizma gde je trajno povišen nivo glukoze u krvi. Uglavnom je genetika glavni uzrok ove bolesti.

Sifilis je polno prenosiva bolest, to jest prenosi se polnim odnosom. Takođe se može preneti sa majke na bebu.

Boove linije su duboke horizontalne brazde. Uglavnom su  izazvane sledećim bolestima: infekcijama, dijabetesom, psorijazom, neuhranjenošću, srčanim bolestima, povredama, operacijama i drugim bolestima… Ove linije su prouzrokovane zaustavljanjem proizvodnje nokatnih ćelija, te kako nokat raste one će se iznova pojavljivati. Visoke temperature mogu biti uzrok nastanka Boovih brazdi.

Muehrcke-ove linije su dvostruke bele linije koje se pružaju horizontalno preko nokatne ploče a najvidljivije su na drugom, trećem i četvrtom noktu. Za razliku od Boovih linija, ove brazde se ne pomeraju dok nokat raste. Specifično je da kada pritisnete linije one na trenutak nestaju i ponovo se pojavljuju. Uglavnom ove linije su sipmtomi sledećih bolesti: bolesti bubrega, bolesti jetre (uglavnom ciroza jetre), lošom ishranom koja je dovela do manjka hranljivih sastojaka u organizmu. Takođe, mogu se pojaviti kod ljudi koji boluju od kancera i koji su prošli proces hemioterapije.

Meesove linije su bele, horizontalne crtice čija širina može da varira. Kako nokat raste tako će se i ove linije pomerati. Ako postoje ove linijice na više noktiju mogu da označavaju trovanje arsenom.

Pored ovih horizontalnih i vertikalnih brazdi postoje i drugi simptomi na noktima koji vam jasno govore da nešto nije u redu sa vašim zdravljem.

Žuti nokti – ova boja noktiju se najviše javlja kod ljudi koji konzumiraju cigarete, kod osoba koje predugo nose gel lak ili trajni lak na noktima i koji preterano koriste lak za nokte i aceton. Osim toga žuti nokti mogu da označavaju određene bolesti: bolesti jetre, bubrega, pluća, dijabetes. Nedostatak gvožđa i cinka u organizmu mogu biti uzročnici ove boje noktiju. Žutilo može biti uzrokovano i gljivičnom infekcijom nokta. U tom slučaju se pored žutila javljaju i drugi simptomi, kao što su nedostatak sjaja na noktima, promena oblika i strukture noktiju. Potrebno je da brzo reagujete kako se nokti ne bi počeli lomiti i inficirati ostale nokte. Ukoliko su razlozi žutila konzumiranje cigareta i preterana upotreba lakova za nokte možete pokušati sa sledećim trikom. Napravite smesu od limunovog soka i tople vode i potopite nokte u njih. Limunov sok će izbeliti vaše nokte, ali budite oprezni jer limun nagriza nokte i kožu oko noktiju. Nakon ovoga obavezno namažite hidratantnu kremu za ruke. Umesto vode u limunov sok možete pomešati sodu bikarbonu. U apotekama se može naći veliki izbor olovaka za izbeljivanje noktiju-možete pokušati sa svakodnevnim bojenjem noktiju.

Male bele tačke – ova pojava je veoma česta i ne predstavlja opasnost. Najčešće su znak da se desila neka povreda na korenu nokta. Bele tačkice ne nestaju same od sebe, već će nestati kako nokat raste. Kod jednog broja ljudi ova pojava označava nedostatak cinka u organizmu. Možete pokušati sa povećanjem unosa hrane koja sadrži cink, na primer: jaja, meso, koštunjavo orašasto voće, semenke bundeve, boranija, grašak, bademi, pšenične klice. Pored ishrane možete da koristete i šumeće tablete koje sadrže cink.

Tamna boja noktiju je rezultat povećane količine pigmenta. Boja može da varira od smeđe do crne. Tamne crte mogu označavati parazitsku bolest trihinelozu gde je najvažniji izvor ove bolesti meso domaće svinje. Ljudi se inficiraju kada larve parazita dospeju u organizam. Dijagnozu trihineloze u početnom stadijumu je teško dati zbog manjka simptoma. Krvarenje ispod noktiju, to jest u ležištu nokta, su jasan znak endokarditisa-zapaljenje unutrašnjeg sloja srca. Takođe krvarenje može da označava niz drugih bolesti-psorijazu, lupus, reumatoidni artritis, antifosfolipidni sindrom-Hjuzov sindrom (ozbiljan poremećaj zgrušavanja krvi), čirive na želucu i bubrežne bolesti. Tamne, široke uzdužne pruge najčešće se javljaju kao reakcija na određene lekove i tada su uglavnom zahvaćeni nekoliko prstiju. Tamne pruge se javljaju kao jedna od karakteristika ljudi tamne kože – većina Afroamerikanaca na noktima ima tamne crte.

Sitne rupice u noktima su često znak psorijaze. Pored psorijaze ova pojava može biti znak sledećih bolesti: Reiterov sindrom (upala zglobova i tetiva), bolest urinarnog sistema, sarkoidozu (bolest gde se u organima skupljaju ćelije pod upalom), alopecije areate, bolesti očiju…Ovakve promene u mnogim slučajevima su nasledne.

Lečenje bolesti noktiju

Da biste izlečili razne promene na noktima morate prvo da otkijete glavni uzrok nastanka ovih promena. Na primer, ako bolujete od dijabetesa morali biste redovno da kontrolišete nivo glukoze u krvi, te će se samim tim smanjiti horizontalne linije na noktima. Ukoliko imate nedostatak gvožđa u organizmu, poželjno je da obratite pažnju na ishranu i konzumirate što više lisnatog zelenog povrća, razne žitarice, crveno meso, kapi koprive, cveklu, razne žitarice i da dodatno uzimate suplemente. Ako imate ekceme potrebno je da koristite odgovarajuće kreme koje će smanjiti simptome-svrab, crvenilo, perutanje.

Vitamin B12 iz kompleksa vitamina B je odgovoran za rast noktiju, te manjak ovog vitamina može biti uzrok pojave brazdi. Vitamin C, cink i kalijum su takođe veoma bitni za zdravlje naših noktiju.

Da biste smanjili brazde na noktima i učinili ih manje vidljivim možete ih polirati finom turpijom. Morate to raditi veoma nežno kako ne biste još više oštetili nokatnu ploču.

Prevencija i saveti za zdrave nokte

Kao i pravilno lečenje, prevencija svake bolesti je veoma bitna. Na kvalitet noktiju se, uglavnom, deluje odgovarajućom ishranom. Nedostatak vitamina i minerala (gvožđe, magnezijum, cink , silicijum, jod) su neophodni za pravilan rast noktiju.

Magnezijum je bitan za rad svih organa a naročito za rad srca, bubrega, mišića i učestvuje u izgradnji zuba, kostiju i noktiju. Magnezijum možete naći u zelenom lisnatom povrću, orašastim plodovima i semenkama, mahunarkama, bananama, žitaricama, suvom voću…

Cink je mineral koji je neophodan za funkcionisanje organizma i imunog sistema, za rast i razvoj i pomaže pri brzom zarastanju rana. Kod muškaraca cink sprečava uvećanje prostate i utiče na stvaranje spermatozoida. Od mesa. svinjetina i govedina su bogate cinkom. Od povrća možete odabrati spanać, boraniju, grašak… Smatra se da samo 10 % cinka možete uneti kroz hranu, te možete koristiti razne dodatne vitamine koji će vam pomoći u lakšem usvajanju cinka.

Jod spada u elemente koji su malo rasprostranjeni u prirodi. Jod možemo pronaći u morskoj soli. Najviše joda se nalazi u sardini, tunjevini i nekim vrstama ribe. Simptomi manjka joda su: hroničan umor, dobitak na težini, suva koža, pad raspoloženja, tanka i suva koža, zatvor. Nedostatak joda može dovesti do sledećih bolesti i stanja:

  • Autizam je poremećaj razvoja mozga. Glavne karakteristike su slaba ili gotovo nikakva socijalna interakcija i komunikacija. Ovaj poremećaj se javlja u ranoj fazi detinjstva.
  • Hipotireoza je poremećaj metabolizma koji je uzrokovan smanjenom količinom hormona štitne žlezde u telu. Najčešći uzrok ovog poremećaja je Hašimotov sindrom. Neki od simptoma hipotireoze su umor, naglo debljanje, pospanost, bezvoljnost…
  • Različite vrste kancera
  • Mentalna retardacija
  • Oslabljen imunološki sistem

Pored uravnotežene ishrane veoma je bitna pravilna higijena ruku i noktiju. Da biste sprečili prenošenje raznih infekcija, potrebno je da imate lični pribor za sređivanje noktiju. Prilikom sređivanja noktiju poželjno je biti nežan, bez agresivnog turpijanja i utiskivanja zanoktica jer možete stvoriti rane i izazvati infekcije. Naravno grickanje noktiju i zanoktica je izričito zabranjeno. Nemojte previše često izlivati nokte i mazati lak za nokte, morate ostaviti prostora da nokti dišu. Kada koristite odstranjivač laka za nokte, trudite se da oni ne budu na bazi acetona. Posle pranja ruku koristite hidratantne kreme na bazi uree i mlečne kiseline-te kreme su odlične za negu noktiju.

Za jačanje noktiju možete koristiti ricinusovo ulje. Da biste imali jake nokte potrebno je da jednom dnevno utrljavate ricinusovo ulje u nokte i zanoktice. Na isti način možete koristiti i maslinovo ulje.

Zapamtite da su oči ogledalo duše a nokti ogledalo zdravlja. Vodite računa o vašim noktima.

Sponzorisano:

loading...
Loading...