Gojaznost postaje sve veći problem današnjice, zbog ubrzanog tempa života koji iziskuje pripremu instant hrane, kao i često konzumiranje proizvoda iz pekare i fast food-a. Ponekada nam deluje kako za …
Ceo tekst>>
Gojaznost se smatra bolešću i epidemijom savremenog doba. Istraživanja koja su rađena proteklih godina dala su neke uznemirujuće podatke. U Srbiji normalnu težinu ima oko 40 odsto stanovnika, dok je …
Ceo tekst>>
Daren Keni (43), ekspert za finansije iz Kenta, za osam nedelja je dobio pločice na stomaku, usput izgubivši polovinu svoje telesne masnoće. Nakon što se prihvatio strogog programa vežbanja uspeo …
Ceo tekst>>
Neke činjenice koje moramo pomenuti na početku ovog teksta govore o tome koliko kilograma trudnice smeju, a koliko zapravo dobijaju tokom trudnoće. Smatra se da maksimalni broj kilograma koje trudnica …
Ceo tekst>>
Veganska dijeta nije obična dijeta, već je to više promena celokupnog načina života. Osim što pomaže u mršavljenju, veganska dijeta takođe sprečava pojavu hroničnih oboljenja, kao što su dijabetes i …
Ceo tekst>>
Američka dijeta je, prema rečima mnogih, još jedna u nizu efikasnih brzih redukcionih režima ishrane. Osmišljena u Sjedinjenim Američkim Državama, koje su među vodećim zemljama sveta kada je reč o …
Ceo tekst>>
U moru proizvoda, preparata, saveta i ideja za mršavljenje na što lakši i brži način od skoro se pojavio i jedan novi artikal na tržištu. U pitanju je preparat koji …
Ceo tekst>>
Takozvana vojnička dijeta je još jedna u nizu brzih, ekspres dijeta za gubljenje veće količine kilograma za izuzetno kratko vreme. Reč je zapravo o veoma restriktivnoj i strogoj dijeti, koja …
Ceo tekst>>
Kada su u pitanju razvijene zemlje sveta, smatra se da preko 50% njihove populacije ima povišenu telesnu masu. Naša zemlja preti da se nađe na listi ovih zemalja sa najvećim …
Ceo tekst>>
Dijeta sa jajima je veoma “brza” i maksimalno je dozvoljeno držati je 15 dana (s tim da na svakih 5 dana slede dva dana odmora od dijete, dakle, ukupno 21 …
Ceo tekst>>
Dvopek dijeta spada u veoma efikasne dijete koje za kratko vreme dovode do smanjenja velikog broja kilograma. Ova dijeta je poznata i kao citrus dijeta ili dijeta sa dvopekom i …
Ceo tekst>>
Lan je biljka koja sadrži velike količine omega 3 masnih kiselina, vlakana, proteina i drugih zdravih i hranljivih sastojaka. Zahvaljujući semenu lana, lanene pločice imaju visoku nutritivnu vrednost. Takođe, mešavina …
Ceo tekst>>
Držanje raznih dijeta postalo je izuzetno moderno među današnjim pripadnicima lepšeg, ali i među pripadnicima jačeg pola da, smatra se, ne postoji odrasla osoba koja nije probala makar jedan od …
Ceo tekst>>
Cimet je potekao sa ostrva Šri Lanke, ono je zimzeleno drvo iz familije lovora, obično naraste do 15 metara, a začin koji se dobija iz njegove kore se isto tako …
Ceo tekst>>
Pirinač je u Japanu sastavni deo gotovo svakog obroka, a samo se dodaju različiti prilozi. Na japanskom se ,,pirinač“ i ,,obrok“ kažu isto – gohan, što svedoči o tome koliko …
Ceo tekst>>
Med je od davnina poznat po svojim lekovitim svojstvima. Još u vreme starih Grka i Egipćana zabeleženi su nutricionistički efekti ove dragocene namirnice, a med se i danas dosta koristi …
Ceo tekst>>By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
