Upala zubnog mesa, odnosno upala desni ili gingivitis je jedno od veoma čestih oboljenja celokupne ljudske populacije, a veliki broj ljudi zapravo i ne zna da ga ima, budući da se u dosta slučajeva dešava da je bolest u blagom obliku i bez jako izraženih simptoma. Na pojavu upale mogu da utiču brojni faktori, mada se najčešće radi o neadekvatnoj oralnoj higijieni ili nedovoljnom unosu potrebnih materija, pre svega minerala i vitamina, ali i uticaju hemikalija koje se nalaze u sastavu sredstava za higijenu zuba i usne duplje.
Najčešće je reč o klasičnoj upali desni, gingivitis simpleksu, pri čemu se meki žućkasti zubni plak stvara uz samu ivicu mesa, te se vrlo često i ne vidi golim okom, što ne znači da ga nema, niti da treba zanemariti redovnu i pravilnu higijenu zuba, odnosno izbegavati redovnu kontrolu kod stomatologa.
Šta uzrokuje upale zubnog mesa?
Upala desni ili gingivitis je blaga upala koja, ako se ne shvati ozbiljno i ne leči na vreme, može dovesti do komplikacija i ozbiljnijih problema. Retko izaziva bolove, pa puno ljudi nije svesno da ga ima. Gingivitis podstiče brže stvaranje zubnog plaka to jest kamenca, a može da prouzrokuje neprijatan zadah iz usta, čak i kod osoba sa potpuno zdravim samm zubima.
Najčešći uzroci upale zubnog mesa su slaba oralna higijena, taloženje zubnih naslaga, nedovoljan unos minerala i vitamina, oboljenja poput dijabetesa, hormonske promene i menopauza, kao i nasledni faktori. Posebnu sklonost ka upalama desni imaju dugogodišnji pušači, a posebno veliki rizik da dobiju gingivitis ove osobe imaju uz generalno lošu zubnu higijenu.
Mnogi faktori mogu dodatno da podstaknu bolesti zubnog mesa i da simptome učine izraženijim. To su činioci koji dodatno pospešuju taloženje biofilma, u kome se nalaze bakterije, koje izazivaju infekciju. Osim neadekvatne oralne higijene, to mogu da budu i neadekvatno postavljene plombe, krivi položaj zuba, ortodonski aparati, mostovi i krunice. Uzročnici koji smanjuju otpornost organizma na bakterije takođe doprinose razvoju gingivitisa, kao što su pušenje, nekontrolisana šećerna bolest, bolesti krvnih sudova, pa i određeni lekovi. Kod nekih osoba gingivitis može biti podstaknut raznim hormonskim varijacijama, osim u menopauzi, kao što je hormonski disbalans u trudnoći ili tokom puberteta.
Čak i neki tretmani za koje mislimo da nam čine korist zapravo mogu da iziritiraju desni i da prouzrokuju ili podstaknu upalu zubnog mesa. Hemikalije iz sredstava za održavanje oralne higijene vrlo često su štetne za naše desni, kao što je recimo natrijum lauril sulfat, sastavni element paste za zube. To naravno ne znači da zube ne treba da peremo, ali je preporučljivo koristiti prirodne preparate za oralnu higijenu i ručno pripravljene zubne paste, koje sadrže prirodne i neškodiljive sastojke.
Simptomi upale zubnog mesa
Najčešći oblik upale zubnog mesa je gingivitis simpleks, koji nastaje uglavnom zbog taloženja proteina iz hrane na površini zuba, koja postaje plodno tle za razvijanje kolonija baktreija. Kada se ta pojava zanemaruje i stomatolog se ne poseti na vreme i ne preduzme ništa po pitanju lečenja, gingivitis može da postane akutni nekrotični ulcerozni gingivitis koji je sledeći po redu tip upale desni. On se prilično teško leči i razvija se u ulcerozni paradontitis, koji može imati ozbiljne posledice za oralno zdravlje.
Najraniji simptomi upale zubnog mesa se ogledaju u jačoj ili blažoj upali tkiva uz samu ivicu zuba, koje vremenom postaje blago crveno, a potom poprima i tamniju boju, počinje da otiče, boli i vrlo često krvari na bilo kakav nadražaj. Osim toga, desni se povlače i ne pokrivaju zube kao inače, a tegobe mogu biti praćene i lošim zadahom. Simptomi gingivitisa su:
- Krvarenje pri četkanju zuba
- Crvena ili ljubičasta boja desni oko zuba
- Meke i otečene desni
- Povučene desni
- Neprijatan zadah
Ukoliko se gingivitis ne tretira na vreme i preraste u paradontitis, odnosno paradentozu, oboljenje zahvata i tkiva koja se nalaze ispod zubnog mesa, odnosno vlakna koja povezuju zube i kosti, pa i samu kost u kojoj su zubi ukorenjeni. Kod paradentoze je osim simptoma gingivitisa prisutan i izvestan broj drugih tegoba. Simptomi paradontitisa su:
- Tvrde naslage kamenca na zubima
- Klimavost zuba
- Krivljenje i pomeranje zuba
- Ispadanje zuba
Lečenje i prevencija upale zubnog mesa
Najnovija istraživanja pokazuju da upale zubnog mesa ne samo što stvaraju tegobe u vezi sa oralnim zdravljem, već negativno utiču na organizam u celini. Upale desni dovode do promena u imunološkoj reakciji organizma, odnosno smanjuju otpornost tela da se odbrani od drugih bolesti. Osobe koje pate od gingivitisa imaju i veći rizik da obole od šećerne bolesti, kardiovaskularnih oboljenja, plućnih bolesti, a takođe i komplikacija u trudnoći, te preranog rađanja.
Lečenje bolesti desni može da bude izazovno i dugotrajno, a svakako uključuje prevenciju o kojoj svakao od nas mora svakodnevno da brine. Postoji više metoda za lečenje upala zubnog mesa, od kojih su neke prirodne, a neke uključuju lekove i stručnu pomoć. U nastavku ćemo opisati neke od načina.
Redovna poseta zubaru – Nakupjanje zubnog plaka, odnosno kamenca, predstavlja povoljni uslov za razvoj gingivitisa. Kamenac doslovno pritiska desni i doprinosi infekciji, te je zbpg toga izuzetno važno da se on redovno uklanja, za šta nije dovoljno uobičajeno pranje zuba. Savetuje se da se na svakih pola godine obavezno obavi profesionalno uklanjanje kamenca, koje uz pomoć specijalnih aparata izvodi stomatolog. Procedura nije mnogo neprijatna, a može da bude praćena blagim krvarenjem tokom čišćenja, u slučaju da je upala prisutna.
Hidrogen za ispiranje usta – Hidrogen peroksid se u medicini koristi kao sredstvo za dezinfekciju i uništavanje bakterija, te se preporučuje kao dobro blago sredstvo za čišćenje usta i zuba. U apoteci se kupuje blagi hidrogen od 3% jačine, koji se upotrebljava za ispiranje. Uz dezinfikovanje ima i pozitivan efekat za izbeljivanje zuba. On je prilično bezbedan i koristan, ali ne treba da se koristi duže od nedelju dana u kontinuitetu, zato što uništava i dobre bakterije, pa može iziritirati usnu duplju i meso, te dovesti do pojave ranica.
Pranje i čišćenje zuba – Zube treba prati dva puta dnevno četkicom za zube i obavezno je upotrebljavati zubni konac, kako bi se uklonili ostaci hrane između zuba. Ukoliko su desni osetljive i krvare, preporučuje se upotreba mekih četkica, te pasta protiv upale desni.
Zeleni čaj – Zeleni čaj je jedan od ređih prirodnih preparata koji zaista pomaže kod tegoba upaljenih desni, jer sadrži sastojke koji se aktivno bore protiv bakterija u ustima. Dosta preparata za oralnu higijenu sadrži ekstrakt zelenog čaja u svom sastavu, te je dobro obratiti pažnju na deklaraciju i brati one sa zelenim ćajem. Čaj je dobar i za ispiranje, piće, koristi se i u kapsulama.
Unos minerala i vitamina – Dovoljan unos korisnih materija je neophodan za lečenje i prevenciju gingivitisa. Studije pokazuju da posebno nedostatak kalcijuma i vitamina C utiče na razvoj oboljenja, pa ih treba svakodnevno unositi u optimalnim količinama, pre svega putem mlečnih proizvoda kao izvora kalcijuma i voća i povrća za vitamin C. Cink se pokazao kao delotvoran lek protiv upale, kada se nanosi direktno na desni, uglavnom kao sastavni element pojedinih pasti za zube.
