Pšenična trava – lekovita svojstva, upotreba i recepti

Pšenična trava, odnosno mlada pšenica, predstavlja jedno od najefikasnijih sredstava za detoksikaciju organizma. Pšenična trava deluje poput sunčeve energije, a o njenoj lekovitosti i sposobnosti čišćenja organizma govori se još od najstarijih vremena. Ova trava postaje sve popularnija u današnje vreme kada se sve više suočavamo sa stresom, zračenjima i nezdravim načinom života.

Pšenična trava spada u porodicu slatkih trava i dobija se od izdanka pšenične klice. Njenim ceđenjem dobijamo sok koji ima veliku hranljivu vrednost i koji doprinosi poboljšanju opšteg zdravstvenog stanja.

Ukoliko se osećate umorno, ukoliko imate slabo pamćenje i ne možete da se koncentrišete, ako vas muče problemi sa probavom, zatvor ili glavobolja, onda je pšenična trava pravo rešenje za vas. Takođe, ukoliko ste primetili da se naglo debljate ili mršavite ili ukoliko imate problema sa kožom i sa alergijama, najbolje bi bilo da uradite detoksikaciju celog organizma.

Pšenična trava - lekovita svojstva, upotreba i recepti

loading...

Lekovitost pšenične trave

Pšenična trava je bogat izvor antioksidanata, esencijalnih masnih kiselina i enzima koji su važni za normalno funkcionisanje ljudskog organizma. Pšenična trava sadrži i brojne vitamine i minerale poput kalcijuma, gvožđa, kalijuma i magnezijuma. Zahvaljujući svojim antioksidantskim svojstvima, pšenična trava jača imuni sistem i pomaže u borbi protiv virusa i bakterija. Ukoliko redovno budete konzumirali ovu travu, nećete više imati problema sa čestim prehladama, gripom i drugim virusnim oboljenjima. Važno je znati da oko 70% sastava pšenične trave čini hlorofil, koji je neophodan za izbacivanje toksina i teških metala iz organizma. Osim toga, hlorofil pomaže da se krv obogati kiseonikom i da pravilno teče kroz telo. On poboljšava cirkulaciju i daje zeleni pigment pšeničnoj travi. Zahvaljujući hlorofilu, sok od pšenične trave pomaže u uklanjanju bubuljica, leči razne bolesti i infekcije u ustima, steriliše rane, leči oboljenja sinusa i ždrela itd.

Pšenična trava ubrzava metabolizam, pročišćava krv i povećava broj crvenih krvnih zrnaca, a dokazano je da čisti i jetru. Pomaže u radu štitne žlezde i leči razne želudačne tegobe, kao što je čir na želucu. Još neke od zdravstvenih koristi pšenične trave su te što smanjuje kiselost organizma, pomaže u lečenju ulceroznog kolitisa i izbacuje suvišnu tečnost iz organizma. S obzirom da sprečava zadržavanje vode u organizmu i da ubrzava metabolizam, ova trava može da pomogne i kod mršavljenja. Upotrebom soka od pšenične trave uz odgovarajuću dijetu nadoknađuju se sve potrebne hranljive materije, tako da kura sokom od pšenične trave predstavlja zdrav način mršavljenja. Pšenična trava može da spreči pojavu celulita, a povoljno utiče i na zdravlje kože, kose i noktiju.

Zatim, pšenična trava sadrži antiupalna svojstva, pomaže u slučaju steriliteta, a dokazano je da ima i antikancerogeno dejstvo. Neka istraživanja pokazuju da sok od pšenične trave može za 95% da smanji rizik od nastanka raka. Takođe, smatra se da se redovnim konzumiranjem soka od pšenične trave sedoj kosi može vratiti njena prirodna boja.

Upotreba pšenične trave

Sok od pšenične trave. Od pšenične trave sami možete napraviti sveže ceđeni sok. Sok od pšenične trave je riznica zdravih sastojaka i smatra se pravim darom prirode. Ovaj sok sadrži antioksidanse, minerale, vitamine, beta karotin, a 70% soka čini hlorofil, koji je neophodan za zdravu krvnu sliku. Osim što čisti krv, sok od pšenične trave jača kosti i zglobove, leči stomačne tegobe, reguliše nivo holesterola i krvni pritisak, jača srčani mišić i vraća vitalnost organizmu.

Takođe, idealan je u procesu mršavljenja. Potrebno je da ovaj sok pijete oko pola sata pre obroka ili umesto obroka, ukoliko je vaš cilj mršavljenje. Ono što je važno jeste da za vreme upotrebe pšenične trave izbacite iz ishrane svu brzu, tešku i masnu hranu, kao i slatkiše. Najbolje je da u početku pijete 30 ml soka od pšenične trave na dan, a onda postepeno povećavajte količinu, pa možete piti dva puta po 30 ml u toku dana. Morate znati da je moguće da se na početku ove kure osećate loše, da imate mučninu ili probleme sa probavom. Međutim, to je normalna pojava u procesu detoksikacije i proći će za par dana. Ukoliko se jave neželjeni simptomi, potrebno je samo povećati unos vode i možete nastaviti sa kurom. Danas postoje specijalni sokovnici za pravljenje soka od pšenične trave, mada ukoliko ga nemate, možete koristiti i običan blender koji imate u kući.

Šejkovi od pšenične trave. Osim soka od pšenične trave koji je najefikasniji za detoksikaciju organizma, možete napraviti još jedan veoma zdrav napitak koji je bogat hranljivim materijama i koji će vas napuniti energijom. Potrebno je samo u blenderu da izmiksate 30 ml soka od pšenične trave, 1 šoljicu ananasa, 1 šoljicu soka od narandže, ½ šoljice soka od limuna, 1 kašiku iseckanih listova mente, 1 kašičicu meda i 2/3 šoljice leda. Još jedan ukusan i zdrav šejk možete napraviti od 100 g pšenične trave, dve banane, 1 jabuke i ½ šoljice vode. Potrebno je samo sve sastojke da izmiksate u blenderu, a šejk po potrebi možete držati u frižideru.

Gde je kupiti i koja je cena?

Uskoro otvaramo prodavnicu pa ćete moći da je nabavite po najpovoljnijoj ceni Prijavite se besplatno na našu mail listu i obavestićemo vas kada prodaja krene.

Sponzorisano:

Loading...
loading...