Sok od trešnji je poznat po brojnim zdravstvenim povoljnostima. Među medicinskim osobinama, najbitnije su dejstvo ublažavanja bolova reumatskog artritisa, gihta, dijabetesa i srčanih oboljenja. Pored toga, smatra se da trešnje …
Ceo tekst>>
Višnje su pune važnih hranljivih materija. Morali biste da pojedete punu torbu višnji kako biste iskoristili istu količinu hranljivih materija koje se u njima nalaze koju biste dobili kroz ispijanje …
Ceo tekst>>
Kupusov sok je izvrstan i zdrav napitak za početak dana ili dodatak ishrani u bilo kom dobu dana. Što je još povoljnije, ima mnogo načina na koje se može spremiti …
Ceo tekst>>
Mušmula, voće interesantnog naziva, mnogima je nepoznato. Nejasno je kako se dogodilo da ova voćka, prepuna vitamina, bude zaboravljena. Egzotični naziv preuzet je iz turskog jezika, dok sama mušmula potiče …
Ceo tekst>>
Graviola je jedna od još uvek malo poznatih tropskih vrsta voća, koje nije lako i jednostavno pronaći na tržištu. Sa druge strane, na tržištu su dostupni i sve više su …
Ceo tekst>>
Osvežavajući ukus ananasa, zaslužan je što se ova biljka svrstava u red mnogima omiljenih vrsta voća. Ipak, kada je reč o svežini ukusa ananasa, ono što je važno znati, jeste …
Ceo tekst>>
Papaja je voće koje potiče iz južnog Meksika i Centralne Amerike. Gaji se u mnogim tropskim oblastima, među kojima su i Havaji. Tamo je preneta u ranom 19. veku. Danas …
Ceo tekst>>
Voće se ne mora izbaciti iz ishrane dijabetičara, budući da je ono puno zdravih nutrijenata. Jedino se mora obratiti pažnja na veličinu porcija jer voće ima visok sadržaj ugljenih hidrata, …
Ceo tekst>>
Iako je jesti bilo šta za doručak bolje nego ništa, određena hrana za doručak je bolji izbor od neke druge. Prava kombinacija nutrijenata će vas napuniti energijom i učiniti da …
Ceo tekst>>
Generalno gledano, voće je sjajan izbor jer kroz njega možemo uneti jako puno kvalitetnih vitamina i minerala koje kroz drugu hranu možda ne bi mogli u toj meri. Ipak, postoje …
Ceo tekst>>
Svi dobro znamo da su treninzi jako bitni ako želimo da ostanemo u formi, da budemo zdravi i da izgledamo lepo i zategnuto. Ipak, uz treninge mora da ide i …
Ceo tekst>>