Heljdina kaša – zašto je zdrava, kalorije i recept
Primetno je da mnogi kada prvi put čuju za pojam heljdina kaša, pomisle da je to nešto nejestivo i nešto vrlo neukusno, da jednostavno to ne mogu jesti pa čak …
Ceo tekst>>Recepti
Kako umesiti i napraviti hleb
Gotovo da ne postoji osoba koja sa lakoćom može da odoli mirisu i ukusu sveže pečenog domaćeg hleba. Ukoliko i sami podržavate naš stav, predlažemo vam da pročitate i ostatak …
Ceo tekst>>
Guščja mast – lekovita svojstva i recept
Guščja mast, već vekovima unazad koristi se kao jedan od najefikasnijih prirodnih preparata za lečenje bronhitisa, ali i drugih plućnih smetnji i bolesti, kao što su prisustvo hroničnog kašlja, upala …
Ceo tekst>>
Čak 5kg manje za 2 nedelje uz ovakav dijetalni doručak!
Ovakav dijetalni doručak će vam pomoći da mnogo brže sagorite višak kalorija i da smršate i do 5kg za vrlo kratko vreme. Ostaćete zdravi i vitalni, dok će se stomak …
Ceo tekst>>
Propolis tinktura – recept i lekovita svojstva
Kao i svi drugi pčelinji proizvodi i propolis se veoma uspešno može upotrebiti u cilju lečenja brojnih zdravstvenih komplikacija u organizmu. Jedan od načina da se propolis upotrebi, jeste da …
Ceo tekst>>
Sok od aloe vere – recept i lekovita svojstva
Zbog širine spektra lekovitog i blagotvornog delovanja koje ima na ljudski organizam, sok od aloe vere, sa pravom se može smatrati pravim darom prirode. O istinitosti takve tvrdnje, govore i …
Ceo tekst>>
Hrono ishrana – šta jesti za ručak, recepti
Kada govorimo o ručku kao o jednom od obroka u okviru hrono ishrane, na samom početku i najvažnije je da istaknemo da je to obrok koji bi trebalo da se …
Ceo tekst>>
Domaći sok (sirup) od ribizle – za zdravlje, recept
Iako je kao vrsta biljke samonikla, ribizla je izuzetno zdrava i zastupljena u tradicionalnoj medicini brojnih država širom sveta, pa tako i u našoj tradicionalnoj medicini. Bez obzira, da li …
Ceo tekst>>
Domaći sok (sirup) od kupina – recept i lekovita svojstva
Od kupina se na našim prostorima često prave razni proizvodi kao što su džem, sok, čaj, vino i slično. Ipak, najčešće su ljudi zainteresovani za sok odnosno sirup od kupina, …
Ceo tekst>>
Domaći sok (sirup) od zove – za zdravlje, recept
Latinski naziv za zovu je sambucus nigra, to verovatno malo ljudi zna, ali ono što mnogo više nas zna je da je domaći sok od zove jako zdrav, ukusan i …
Ceo tekst>>
Zelena salata za zdravlje i recepti
Neke od zdravstvenih koristi zelene salate uključuju snižavanje nivoa holesterola, kontrolu raka, zaštitu neurona, izazivanje sna, kontrolu anksioznosti, smanjenje upale i pružanje zaliha antioksidanata. Zelenu salatu, naučno poznatu kao Lactuca …
Ceo tekst>>
Tinktura od gloga za srce i zdravlje, recept
Podaci o lekovitosti tinkture od gloga, datiraju još iz perioda davne 1305. godine, kada ih je lekar francuskog kralja Henrika IV uvrstio u svoje spise. Od tada, pa sve do …
Ceo tekst>>
Zeleni kašasti sokovi (green smoothies) recepti
Ukoliko vodite računa o zdravoj ishrani i o očuvanju svog zdravlja, do sada ste sigurno upoznati sa tim šta predstavljaju i koliko su zdravi zeleni kašasti sokovi. Ipak, napomenućemo nekoliko …
Ceo tekst>>
Kukuruzni hleb – za zdravlje i recept
Ukoliko želite malo da osvežite rutinu kada je reč o svakodnevnoj upotrebi hleba od pšeničnog brašna, predlažemo vam da sami napravite kukuruzni hleb. To će vam lako poći za rukom, …
Ceo tekst>>
Sok od trnjina – lekovitost i recept
Nekada, sok od trnjina je bio neizostavni deo zimnice gotovo svake domaćice. Danas, njegova priprema, pa i upotreba je pomalo zaboravljena. Uzimajući u obzir da je ovaj sok izuzetno zdrav, …
Ceo tekst>>
Tinktura od koprive – upotreba, recept i cena
Bez obzira na to što je kopriva korovska biljka, njena lekovita svojstva su odavno već poznata, proverena i potvrđena. Otuda, ne iznenađuje ni činjenica da se ova biljka kao sveža …
Ceo tekst>>