Postoji puno razloga zašto je dobro jesti grožđe. Osim što osvežava u toplim danima, veoma je zdravo. Naročito se ističe njegovo pozitivno dejstvo kod kardiovaskularnih oboljenja. I kožica i samo …
Ceo tekst>>
Ukoliko želite da se osvežite, a ujedno i da unesete puno vitamina, domaći sok od kruške je pravo rešenje. Kruška je poznata po svom slatkastom ukusu i veoma je zdrava, …
Ceo tekst>>
Ne samo da imaju izvanredan i osvežavajući ukus, maline su i veoma zdrave. Pune su vitamina, minerala i drugih hranjivih sastojaka. Razna istraživanja pokazuju da imaju antikancerogeno dejstvo, odnosno da …
Ceo tekst>>
Kad kažete šljiva verovatno vam je prva pomisao šljivovica i naša rakija, ali ne zaboravite da je šljiva veoma zdravo voće. Kako se dosta gaji u našoj zemlji, šljiva je …
Ceo tekst>>
Mnogi ljudi nisu upoznati sa lekovitim svojstvima sirovog krompira. Sirovi krompir je bogat mnogim vitaminima i mineralima. Sadrži dosta vitamina A, B i C, provitamina A (beta-karotena), a od minerala: …
Ceo tekst>>
Sir je zdrava namirnica i preporučuje se da bude redovan deo vaše ishrane. Međutim, smatra se da danas postoji oko 3000 različitih vrsta sireva širom sveta, pa će biti teško …
Ceo tekst>>
Sir od dunja, kitnikez ili kotonjada je tradicionalna poslastica koja se obično priprema u vreme cvetanja dunja, odnosno na početku jeseni. Recept 1 Sastojci: 2 kg očišćenih dunja 1 limun …
Ceo tekst>>
Slatki pelin (lat. Artemisia annua) je jednogodišnja zeljasta biljka koja potiče iz severne Azije ali je postala popularna širom sveta. Srodna je gorkom pelinu i pripada porodici glavočika. Ipak, ove …
Ceo tekst>>
Pasulj je povrće i namirnica koja se koristi u kulinarstvu, a koja zajedno sa sojom, sočivom, graškom, bobom, kikirikijem i boranijom, spada u grupu leguminoza ili mahunarki. Ono što je …
Ceo tekst>>
Umeboši šljiva je japanska egzotična voćka crvene boje koja je slična našim džanarikama. Iako poseduje brojna lekovita svojstva, ona još uvek nije toliko poznata u ostatku sveta. U nastavku ćete …
Ceo tekst>>
Najlepši deo dana za mnoge ranoranioce svakako je jutro, kada nas uz zrake izlazećeg sunca na stolu dočeka miris svežeg, tek ispečenog hleba, komad maslaca, tegla marmelade i šolja toplog …
Ceo tekst>>
Aronija je biljka koja je sve popularnija u našim krajevima, pre svega zbog svojih mnogobrojnih lekovitih svojstava. Poreklom je iz Severne Amerike, ali je u naše krajeve dospela iz Rusije …
Ceo tekst>>
Pirinač je jedna od najhranljivijih i najzdravijih žitarica, a takođe se i najviše proizvodi u svetu. U ishrani se najviše koristi u Aziji (npr. Kina). Postoji mnogo vrsta i sorti …
Ceo tekst>>
Šumske jagode su lek za mnoge bolesti i od davnina se koriste u medicinske svrhe. One poboljšavaju krvnu sliku, sprečavaju pojavu krvnih ugrušaka, povoljno utiču na disajne organe i snižavaju …
Ceo tekst>>
Dunja je stara srpska voćka koja je poznata po svom specifičnom ukusu i po dugoj tradiciji. U srpskim kućama se nekada obavezno služilo slatko od dunja. Naše bake su redovno …
Ceo tekst>>
Lekovita svojstva kupine su poznata od davnina, pa se od ove voćke pravi veoma ukusna zimnica. To može biti džem, slatko, pekmez, sok, liker od kupine, kao i kupinovo vino. …
Ceo tekst>>