Vitamin C u prahu – odličan za bebe, lice i zdravlje
Svima je dobro poznato da je vitamin C, prirodan element koji je sadržan u brojnim vrstama namirnica, među kojima svakako prednjače sveže voće i povrće. Ipak, kako je dnevne potrebe …
Ceo tekst>>Zdrav blog
Ovo je namirnica u kojoj leži tajna mršavljenja
Neki ljudi tvrde da sirće ima sposobnost sagorevanja masti. Nekoliko istraživanja otkrilo je da konzumiranje jabukovog sirćeta dovodi do gubitka kilograma, smanjenja količine masti u predelu abdomena i do smanjenja …
Ceo tekst>>
Koja je tvoja idealna težina? Saznaj ovde!
Pitate li se koja je vaša idealna težina? Da li ste ikada razmišljali o tome šta je to zdrava težina? Idealna težina svakog pojedinca razlikuje se u zavisnosti od nekoliko …
Ceo tekst>>
Pšenične mekinje – lekovita svojstva i priprema
Pšenične mekinje, samo su jedan od brojnih proizvoda koji se dobijaju od pšenice. Bez obzira što uglavnom nisu preterano često zastupljene u ishrani, pšenične mekinje imaju čitav niz osobina zbog …
Ceo tekst>>
Japanska jabuka kaki – lekovitost i kako se jede
Japanska jabuka je poznata u svetu i pod imenom kaki jabuka. Kaki jabuka poreklo vuče iz Japana, gde se mogu naći stabla ove bilje starosti i više od pet vekova. …
Ceo tekst>>
Ovsena kaša upotreba i priprema
Ovas, ili kako se latinski naziva “avena sativa”, zapravo je isto što i zob. Ova biljka, koja pripada rodu žitarica, popularna je u ljudskoj ishrani od početka osamdesetih godina prošlog …
Ceo tekst>>
Tinktura od crnog oraha – upotreba i recept
Crni orah ili kako se latinski naziva “juglans nigra”, je vrsta oraha koja se znatno razlikuje od običnog oraha, odnosno “juglans regia” oraha na koji ste navikli. Kora stabla i …
Ceo tekst>>
Zlatna maka – upotreba za zdravlje, iskustva i cena
Zlatna maka, ili kako se latinski naziva “Lepidium meyenii”, pripada rodu korenastih biljaka. Postojbina ove biljke je teritorija Perua, tačnije teritorija planine Andi, koju karakteriše izuzetno visoka nadmorska visina od …
Ceo tekst>>
Lešnik za zdravlje i lekovita svojstva
Brojne poslastice danas se prave sa lešnikom, bilo prženim, seckanim ili mlevenim, pa je njegov ukus poznat i retko ko mu odoleva. U tom slučaju za sve ljubitelje lešnika koji …
Ceo tekst>>
Brazilski orah za zdravlje i cena
Brazilski orah izgleda kao blago zavijeni trougao, zatvoren u vrlo krutoj ljusci i smešten su u grupi u većem orahu koji podseća na kokos, čak sa vlastitom krutom korom. U …
Ceo tekst>>
Topla voda sa limunom ujutro – idealan napitak za mršavljenje
Limun je citrusno voće bogato vitaminom C i pravi je saveznik lepote jer podmlađuje kožu i čini je sjajnom. Jedna od najvećih blagodeti konzumiranja limunove vode je pospešivanje mršavljenja. Stoga, …
Ceo tekst>>
Kakao buter (maslac, puter) za kožu, sunčanje, zdravlje i cena
Možda niste znali koje sve blagodeti ima kakao buter. Ova supstanca hidrira kožu, dobar je za kosu i odličan je izvor antioksidanata. Pored naziva kakao buter, često ćete sresti i …
Ceo tekst>>
Limunov sok za zdravlje, mršavljenje, lice, kosu
Limun je zaista super hrana. Ne samo što poboljšava ukus hrane, limun ima i pregršt zdravstvenih prednosti. Flavonoidi u limunovom soku sadrže antioksidanse, zahvaljujući kojima limun leči razne bolesti. Sledi …
Ceo tekst>>
Čaga – divlja sibirska gljiva: lekovita svojstva
Čaga ili kako se latinski naziva “Inonotus obliquus”, pripada vrsti parazitskih gljiva koje se javljaju na kori breze. Po izgledu, ova gljiva podseća na ugljenisanu koru drveta, crne je boje …
Ceo tekst>>
Brojanje kalorija kao saveznik u mršavljenju
Sezona praznika, venčanja, porodična okupljanja, proslave u firmama, školska ili studentska okupljanja;u prijatnoj atmosferi obično jedemo više. Postoji mnogo razloga i izgovora za dobijanje kilograma. Samo vežbanje neće biti od …
Ceo tekst>>
Sapun od kozjeg mleka – za lice, zdravlje i cena
Kada je reč o prirodnim sapunima koji imaju neverovatne koristi, sapun od kozjeg mleka se nalazi u samom vrhu. Pravi se od čistog kozjeg mleka zajedno sa ostalim prirodnim sastojcima …
Ceo tekst>>